Dirigido a profesionales de la salud, educación y área social
Queremos compartir contigo la apertura de las inscripciones a los Seminarios Temáticos 2021. Están dirigidos a personas que tengan práctica de Mindfulness y trabajen en el área de la educación, salud o social.
Puedes inscribirte a más de un seminario.
Inversión: 4000 pesos uruguayos cada seminario
Intervenciones grupales con Mindfulness y Compasión
- Lineamientos de cómo llevar adelante intervenciones grupales con Mindfulness y Compasión:
- Marco de trabajo para comenzar un grupo, ventajas del Co-teaching. Facilitar grupos online y presencial
- Manejo del clima grupal, ser observador del grupo y de uno mismo
- Manejo del dolor, cómo usar el campo del grupo para abrazar el sufrimiento que emerja
- Importancia de ser líder y a su vez mostrar nuestra vulnerabilidad como coordinadores
- Reflexionar sobre puntos fuertes de cada coordinador y puntos a seguir mejorando
- Desafíos de trabajo en grupo, explorar recursos.
Trabajando con niños y adolescentes con Mindfulness y Compasión
A lo largo de los tres seminarios se verá:
- Beneficios y cualidades del Mindfulness y la compasión Cómo enseñar a niños y adolescentes a estar presentes y atentos Aprender a parar el piloto automático (stop)
- Convirtiendo las competencias emocionales en habilidades.
- Identificación de emociones Prácticas para enseñar a niños y adolescentes a regular estados emocionales Regulación emocional desde lo fisiológico, estrategias para manejar la hiperactivación y la hipoactivación Mindfulness desde el trabajo corporal y el arte (Artes plásticas y emoción, música y emoción, danza y emoción narrativa y arte dramático como reguladores emocionales)
- Compasión y Autocompasión (CFT y MSC aplicado a estas poblaciones) Reconocimiento del crítico interior
- Trabajando a través de la imaginación para cultivar el amor, bondad, confianza, coraje, etc
- Lineamientos para guiar prácticas de Mindfulness y Compasión para niños y adolescentes. Beneficios para el niño guiado por un referente o tutor de resiliencia
- Trabajando desde la Interdependencia y la Humanidad compartida.
Integrando Mindfulness y Compasión a la práctica clínica
- El yo observador: la auto observación terapéutica. Desidentificacion
- La sesión clínica como una meditación asistida
- Conciencia dual: importancia en terapias del trauma, y en el trabajo con memorias implícitas perturbadoras.
- Importancia del trabajo con las sensaciones para trabajar con las memorias emocionales implícitas. Procesamiento abajo –arriba (se profundiza en Mindfulness Somático)
- Vínculo terapéutico y apego seguro
- La actitud de comprensión compasiva de lo que es ser un ser humano, tener un cerebro humano, el significado de los síntomas en relación a los aprendizajes emocionales y los esquemas emocionales implícitos
- Partes internas, trabajando con el yo compasivo
- Cómo integrar prácticas y ejercicios durante la sesión
Mindfulness somatico: el cuerpo en la regulación emocional
- Cuerpo despierto = mente presente. Prácticas de meditación centradas en el cuerpo y meditación en movimiento. Aprendiendo a usar la atención plena de las sensaciones físicas y la conciencia del cuerpo entero como principales recursos para regular las emociones y el estrés. Trabajando en el nivel de la sensopercepción donde nuestra experiencia toma forma.
- Prácticas inspiradas en Mindfulness, Somatic Experiencing, Integral Somatic Pychology (Dr. Raja Selvam).