MINDFULTANGO
Mindfultango es un curso de tango elaborado con ejercicios y dinámicas que ayudan a desarrollar nuestra sensibilidad y conciencia a través del mindfulness aplicado al tango.
“Cuando se nutre la persona, crece el bailarín”
Mediante técnicas Mindfulness de sensibilización y el lenguaje no verbal de la danza de tango, aprenderemos a traer nuestra atención al momento presente, donde está nuestro cuerpo, donde está ocurriendo la vida y desde allí, desarrollar ese espacio íntimo e intuitivo que todos poseemos.
En Mindfultango nos comunicamos a través del lenguaje del tango; aprendemos a interpretar sus códigos y a dialogar con ellos para profundizar en la escucha interna, explorando el contacto con nosotros mismos y con los demás, y a desarrollar una actitud receptiva. Fortalecemos nuestra capacidad de dar y recibir y nuestra empatía hacia los demás.
El abrazo de tango nos permite establecer un nexo comunicativo que traspasa los límites de nuestra piel, la energía se proyecta a todo nuestro cuerpo y hacia los otros y nos posibilita explorar el lenguaje de lo no verbal y tomar conciencia de como afectamos aquello que nos rodea.
Más información en la Web de Conectango